Pozorujete na sobě problémy s trávením? Trápí vás pocit plnosti nebo nedostatečného vyprázdnění? Nebo váš život sužuje chronická zácpa? Pokud máte zároveň také problémy s imunitou, podlehnete každé viróze, není měsíc, abyste neulehli s nějako tou rýmičkou, či kašlíčkem? Pak hledejte příčinu těchto zdravotních neduhů ve svých střevech.
Tam je totiž uloženo 70 – 80 % imunitního systému a jejich nesprávná činnost může za vznik celé řady zdravotních nepříjemností, které však mohou přerůst v život ohrožující nebezpečí. Jak této skutečnosti předcházet? Řešením může být detoxikace organismu za pomocí přírodního psyllia.
Detoxikace tlustého střeva pomocí psyllia?
Psyllium, nebo také jitrocel indický, které jsou bohatým zdrojem rozpustné vlákniny. Ta ve střevech člověka nabobtná, pojme přebytečnou vodu a vytvoří příznivé prostředí. Na vyšší objem střeva pochopitelně reagují vyšší aktivitou. To vede k jejich pročištění a následné detoxikaci. Tu však nelze očekávat ihned po prvním užití. Aby byla detoxikační kůra opravdu účinná, je nutno užívat psyllium delší dobu.
Jaké jsou účinky psyllia?
Mezi hlavní účinky této magické rostlinky patří bezpochyby již výše zmíněná detoxikace a očista těla, ale také hubnutí. Pokud se chcete zbavit nějakého toho přebytečného kila, vsaďte na přípravky obsahující jitrocel indický. Nabobtnání psyllia ve střevních útrobách totiž nejen zvyšuje jejich činnost, ale také navozuje pocit plnosti.
Kde je psyllium k dostání?
Psyllium je možno konzumovat v přírodní formě nebo ve formě potravinových doplňků. Mezi ty nejznámější patří například produkty Dr. Popov Psyllium indická vláknina 500 g, Psyllium zn. Psyllicol, Psyllium kapsle, Psyllium Natural, Psyllium Medicol, Psyllium Probiotic, MEGA BIO Psyllium-Ispaghula, PSYLLIUM PLUS s probiotiky a vitaminy nebo Apotheke BIO Psyllium.